해피지여니의 일상, 생각, 리뷰
본문 바로가기

전체 글261

무인민원발급기 위치 설치 장소 확인 방법 주민등록등본과 초본, 등기부등본, 가족관계증명서 등을 발급받을 때 주민센터를 방문하지 않아도 정부24 사이트에서 인터넷 발급이 가능하며 전국 곳곳의 무인발급기에서도 발급이 가능하다. 무인민원발급기는 현재 전국적으로 총 5500곳에 설치되어 있는데 지역 특성, 위치, 필요에 따라 다양한 곳곳에 설치되어 있다. 많은 사람들이 무인민원발급기는 역, 주민센터, 구청과 같은 공공기관에만 있는 것으로 알고 있을 것 같은데 주민센터, 세무서, 구청, 시청, 은행, 지하철역, 대학교, 대형마트, 보건소, 병원, 백화점 등등 다양한 곳에 위치해 있다. 내 주변의 무인민원발급기 설치 장소가 어디인지, 위치 확인 후 방문해 보자. 확인 방법은 아래와 같다. 무인민원발급기 설치장소안내 1. 아래의 정부24 사이트 내 무인민원.. 2023. 8. 14.
임산부 산모 임신 축하 선물 추천 친구나 지인의 임신소식을 들었다면? 엄마가 되어 제2의 삶을 살게 될 것을 축하해 주자. 태어날 아기를 위한 선물도 좋지만 아기 선물은 앞으로 많이 들어올 테니 임산부, 산모를 위한 선물을 추천한다. 임신으로 인한 호르몬 변화, 두렵고 어색한 임산부라는 상황에서 나를 위한 선물을 받았을 때에는 어떤 선물이든 너무 고맙고 감사하지만 임신과 출산을 겪어 본 사람으로서 경험을 바탕으로 추천해보려고 한다. 1. 건강 간식, 음식 : 임산부에게 가장 중요한 것 중 하나가 음식. 뭐든지 골고루 잘 먹어야 한다. 음식, 간식 선물은 워낙 종류가 다양하다 보니 따로 포스팅을 한 적이 있다. 아래와 같다. 임산부 산모 건강 간식 음식 선물 추천 임신한 친구, 지인에게 축하 선물을 한다면 어떤 것이 좋을까? 선물할게 많지.. 2023. 8. 13.
솜사탕 자판기 만드는 영상 후기 안 사줄 수 없네 요즘 마트, 쇼핑센터, 휴게소 등 아이들 많은 장소에서 심심찮게 볼 수 있는 솜사탕 자판기. 몇 번 볼 때마다 신기하다~라고 생각만 하고 지나갔었는데 직접 해보게 됐다. 처음에 아이가 솜사탕 자판기를 보고 뭔지 몰라 지나갔는데 두 번째 지나갈 때 어떤 누나가 하고 있어 보다가 하게 됐다. 기계가 솜사탕 만드는 모습을 보면 신기해서 보다가 안사줄 수가 없다. 이렇게 생긴 솜사탕 자판기. 기계마다 다르다던데 처음에 모양을 5가지 중 고른 후 결제를 진행하면 됐다. 가격은 5,000원이었다. (장소, 기계마다 가격과 모양이 조금씩 다를 것으로 예상된다.) 넋을 놓고 솜사탕 만드는 모습을 보는 아이. 사실 어른인 나도, 아이 아빠도 오와~ 신기하다~ 감탄사를 연발하며 봤다. 사람이 모양 내가며 만드는 것도 신기.. 2023. 8. 12.
달리기 뛰기 런닝 칼로리 운동 효과 바른 자세 다이어트, 건강을 위해 가장 많이 하는 운동 중 하나가 바로 달리기가 아닐까 싶다. 별다른 장소와 도구가 필요 없으며 특별한 기술 없이 쉽게 할 수 있고 운동 효과도 크기 때문에 근처 운동장이나 강변, 한산한 길이나 야외가 힘들면 러닝머신에서 많이 달리기 운동을 한다. 나 또한 걷기나 달리기 운동을 즐기는 편인데 숨이 찰 때까지 속력을 내어 달리면 힘들지만 상쾌하면서 기분이 좋아지는 경험을 할 수 있어 굉장히 좋아한다. ※ 달리기 칼로리 ※ 성인 남성 평균 체중을 75kg이라고 했을 때 30분 달리기 시 276 kal 소모되며, 성인 여성 평균 체중을 55kg이라고 했을 때 30분 달리기 시 202 kal 소모된다고 한다. (소모되는 칼로리는 운동강도에 따라 달라질 수 있다.) ※ 달리기 운동 효과 ※ .. 2023. 8. 11.