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꼬마 사각 와플 블럭 두돌 세돌 아기 어린이집 블럭 어린이집, 유치원 같은 기관에도 많이 구비되어 있어 아이들이 많이 접하는 블럭 주변에 반 이상은 갖고 있을 것 같은 블럭 쉽고 활용하기 좋아 손이 절로 가 뽕 뽑는 가성비 좋은 와플 사각 블럭 강추한다. 아하토이 꼬마 사각블록 220P + 보관함 세트이다. 사각블럭이라고도 불리고 와플블럭이라고도 불린다. 쿠팡에서 구매했다. 가격은 2만 원 채 안됨. 내가 구매한 블럭 갯수는 220개로 충분히 많은 개수라 처음 들이기 부담 없다. 또한 전용 보관함에 전부 여유롭게 들어가고 보관함 크기 또한 여자 손 한 뼘 높이라 보관도 용이하다. 나는 지인의 강력한 추천으로 두 돌 전에 아이에게 사줬는데 두 돌 쯤부터 아이가 잘 갖고 놀았다. 그전에는 엄마 아빠의 창의력 발산 시간~ 두 돌부터는 아이도 조금씩 만들기 시작.. 2023. 8. 16.
무인민원발급기 위치 설치 장소 확인 방법 주민등록등본과 초본, 등기부등본, 가족관계증명서 등을 발급받을 때 주민센터를 방문하지 않아도 정부24 사이트에서 인터넷 발급이 가능하며 전국 곳곳의 무인발급기에서도 발급이 가능하다. 무인민원발급기는 현재 전국적으로 총 5500곳에 설치되어 있는데 지역 특성, 위치, 필요에 따라 다양한 곳곳에 설치되어 있다. 많은 사람들이 무인민원발급기는 역, 주민센터, 구청과 같은 공공기관에만 있는 것으로 알고 있을 것 같은데 주민센터, 세무서, 구청, 시청, 은행, 지하철역, 대학교, 대형마트, 보건소, 병원, 백화점 등등 다양한 곳에 위치해 있다. 내 주변의 무인민원발급기 설치 장소가 어디인지, 위치 확인 후 방문해 보자. 확인 방법은 아래와 같다. 무인민원발급기 설치장소안내 1. 아래의 정부24 사이트 내 무인민원.. 2023. 8. 14.
임산부 산모 임신 축하 선물 추천 친구나 지인의 임신소식을 들었다면? 엄마가 되어 제2의 삶을 살게 될 것을 축하해 주자. 태어날 아기를 위한 선물도 좋지만 아기 선물은 앞으로 많이 들어올 테니 임산부, 산모를 위한 선물을 추천한다. 임신으로 인한 호르몬 변화, 두렵고 어색한 임산부라는 상황에서 나를 위한 선물을 받았을 때에는 어떤 선물이든 너무 고맙고 감사하지만 임신과 출산을 겪어 본 사람으로서 경험을 바탕으로 추천해보려고 한다. 1. 건강 간식, 음식 : 임산부에게 가장 중요한 것 중 하나가 음식. 뭐든지 골고루 잘 먹어야 한다. 음식, 간식 선물은 워낙 종류가 다양하다 보니 따로 포스팅을 한 적이 있다. 아래와 같다. 임산부 산모 건강 간식 음식 선물 추천 임신한 친구, 지인에게 축하 선물을 한다면 어떤 것이 좋을까? 선물할게 많지.. 2023. 8. 13.
달리기 뛰기 런닝 칼로리 운동 효과 바른 자세 다이어트, 건강을 위해 가장 많이 하는 운동 중 하나가 바로 달리기가 아닐까 싶다. 별다른 장소와 도구가 필요 없으며 특별한 기술 없이 쉽게 할 수 있고 운동 효과도 크기 때문에 근처 운동장이나 강변, 한산한 길이나 야외가 힘들면 러닝머신에서 많이 달리기 운동을 한다. 나 또한 걷기나 달리기 운동을 즐기는 편인데 숨이 찰 때까지 속력을 내어 달리면 힘들지만 상쾌하면서 기분이 좋아지는 경험을 할 수 있어 굉장히 좋아한다. ※ 달리기 칼로리 ※ 성인 남성 평균 체중을 75kg이라고 했을 때 30분 달리기 시 276 kal 소모되며, 성인 여성 평균 체중을 55kg이라고 했을 때 30분 달리기 시 202 kal 소모된다고 한다. (소모되는 칼로리는 운동강도에 따라 달라질 수 있다.) ※ 달리기 운동 효과 ※ .. 2023. 8. 11.